ー sadhana ー
- 2018/04/29
- 23:15
sadhana サダナ日々の修練。 それは目に見える部分だけではなく、目に見えぬそれぞれが本来持ち合わせているスピリチュアリティに気づき、磨いて行くこと✨『グルジ』に記してありました。どのお弟子さんだったか、グルジはこう言っていたそうです。"アシュタンガビンヤサヨガの実践はカルマヨーガである"と。その師匠、クリシュナ マチャリヤは"家族を持ちなさい"と言ってたそうです。"現代の日本で、必ずしも家族を作る作らない、...
ー POWER ー
- 2018/04/28
- 00:20
『強さ』人は『弱い』より『強い』が好きな人が多い。かな？そーとも限らないかもしれないけど、自分も含め、私の周りにはそう言う人が多い。では『強い』ってなんだろう？病気も怪我もしない。どんなに行動しても疲れない、タフさ。こうだ。と決めたことを必ずやって、いつも元気で泣き声など言わない。自分の意見、意思を貫き通す。些細なことには動揺などしない。そんなパワフルさ。えっと、書いてるだけで疲れるww私も少し前ま...
ー 怪しい 怪しい ー
- 2018/04/15
- 16:32
🎵あやしぃ～ あやしぃ～ Teacherあゆみ ～🎵新曲です😁(てか他にもあるの？)今日はIYC九段下スタジオ 13:00～ のクラス✨ハーフプライマリーを行ってますが、ベッドスタンドに目下チャレンジ中💪の生徒さんも多いクラス。来週は久しぶりにベッドスタンドのレクチャーをすることにしました✋そこで私から皆さんに宿題を出しました🎵しゅっ、宿題！？ 厳しいわね💦それが厳しくはないのです✨来週のこのクラスまで、ご自分がビシーーーっとベ...
ー 初めてのこと『 2018初夏の特別クラス編』 ー
- 2018/04/13
- 14:07
お知らせです✨IYC世田谷スタジオにて『初夏の特別クラス』を行うこととなりました✋2018年 5/12(土) 6/9(土) 6/23(土)の３日間全日 9:30～11:30 2時間のクラスです。第１日目は『スーリャナマスカーラ』太陽礼拝を学ぶ。第２日目はハーフプライマリーでフルヴィンヤサレッド。第３日目は初めてのマイソールプラクティス。となります。詳しくはこちらからもご確認下さい✨↓ ↓ ↓IYCサイト この３クラスでお伝えしていく共通点、核とな...
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- 2018/04/05
- 11:26
４月の代講情報です😌⭐4/12(木) IYC九段下スタジオ 早朝マイソール第２部 9:00～11:00リサ先生→あゆみ ⬇⬇第１部 6:30ドアオープン～9:00 リサ先生第２部 9:00～11:00 あゆみこの日のみ、講師が入れ替わる為、以上の時間でクラスを区切ります。時間帯等お間違えの無いよう何卒宜しくお願いいたしますm(__)m⭐4/14(土)IYC表参道スタジオ マイソール 11:30～13:00 るみ先生→あゆみ⭐4/18(水)IYC表参道スタジオ レベル1.21...
