ー こころのせいりー
- 2020/04/22
- 21:55
今日は天気が良いこともあって、🎵どぉ～おこかぁ とぉぉくぅへぇ いいいってみぃたはぁうぃ～🎵となりましたが、この時期そう言う訳にもいかず…またもや歩くことに🚶♂️自分史上、平地では最高距離を。自粛中なので何処までとは秘密㊙️ですが、右足小指と左股関節が取れそうになりました😱世の中に人混みはなく、すっかり静まりかえってましたね😊 東京生まれ東京育ちの私ですが、初めて見る東京の景色かもしれません。私は歩くことが...
ー HERO ー
- 2020/04/18
- 20:26
以前に安室奈美恵の"HERO"について書いたことがありましたが、今回はマライア・キャリーの"HERO"「HERO」と聞くと、なにやら自分を勇気づけてくれる、自分より強い誰か自分以外の存在✨💪って、イメージがあります✋(私だけだったかもしれませんが)安室奈美恵の"HERO"は数年前の何処かのテレビ局のオリンピック応援ソングでした✋"私がキミのHEROになるよ💪""キミだけのHEROになるよ💪"なのですが、ある時私には"私のHEROは私自身だよ"と...
ー 新たなる ー
- 2020/04/13
- 09:34
新たなるこころみ🎵マイケル・ムーアじゃねーよ‼️こと、わたくし"マイケル・ムー歩"は今朝から歩くことを目的に40分～60分の散歩をすることにしました。愛犬家の方々や既に歩く事を取り入れてる方々もいると思いますが。気づいたの遅いんですが、何が変わったって、日々まあまあ移動をしてた私は歩く量が格段に減りましたのでなんか違和感を感じたのでした。まぁ、名前そもそも"歩"だしw私ランキング１位最の蕎麦屋を通り、田端神社...
ーホントウノヤサシサ ー
- 2020/04/13
- 00:49
本当の優しさ。について考えていた✋自然と、その優しさの"気"みたいなもので周りをフワリと包んでしまう人がいる。抵抗とか比較とかも生まれないし、こちらがより注目を向けて欲しい感覚も発生しない。優しさに押し付けもない。さりげなさ過ぎて、時には一見、冷たくも思われてしまうだろうが、分かるものには分かる。そういう人は自分が自分自身を良く理解していて、自分で自分を温める事が出来る…そういう人なんだと思う。＊ ＊ ...
ー Practice ー
- 2020/04/09
- 23:22
2020年 4月 新型コロナウィルスのこれ以上の拡大を抑える為に、"緊急事態宣言" が政府より発表されました。 わたくしのホームベース🏠IYCも１ヶ月間の全クラス休講となりました。然るべき措置です😊＊ ＊ ＊ ＊ ＊スタジオが自粛となる前日。いつもの様に練習をしました✋おそらく明日にスタジオはcloseされ、担当クラスもclose。世の中は通常通りではない日々。勿論思うことはあり、ざわついても不思議ではない時。ところが私のプラ...
ー内側の問題ー
- 2020/04/03
- 16:16
今日は近しい方とお話をしていて、自分なりに思ったことは(とても良い時間)🕖何でも言葉にすれば良いものでもないんだよね✋そう、自分がちゃんと分かってるのならそれで良いこともある✨PRIDEより最終的に"好き"が勝るものは、割りとどんなことがあっても続けられる。そして、そんな回想から"今"思ったことは、ひょっとしたら、それを"愛"と言うのかもね✨なんて😊それは対、ひととは限らず。あっ、決して今の世の中で起きてる事に関連...
ー selfpracticeへの道ー
- 2020/04/01
- 17:12
2020年4月になりました🌸今年は例外ばかりです。しかし、友人とも話しておりましたが、桜🌸が終わりかければ、新緑の季節🌳✨自然は淡々と巡っております✋例え人が右往左往しようとも。さて、自宅でアシュタンガヨガの練習にチャレンジする方々も増えて来ている様子です😊その際のポイントを幾つか上げてみたいと思います✨①完璧にしようとし過ぎない。スタジオでの練習と同じ様に出来ないのは当然。いきなりハードルを高く設定しないこ...
