ー 今宵の月の様に ー
- 2017/04/11
- 22:47
我、フッと思う。
何がきっかけかは忘れてしまったけど。(困ったものですw)
平安、安らぎはゆるぎなく、この内にあるものなんだな~と。✨
どんなに周りがザワついて、どんなに周りに春な出来事が満載であっても。
それは絶対。
でもね、私達はそれをガチで忘れちゃう時が、もう分刻みで起きちゃう訳です。
底知れぬ不安と恐れを感じます。目を閉じてたら暗い暗い恐怖の底に吸い込まれてしまう様な。
喉は渇き、冷たいヤバめな汗をかく様な。
情緒不安定?確かに今日は満月ですからねww
安らぎ、平安はどんな状況にあっても『ここ』にあるものだし、自分が感じて気づくもの✨
不安、恐怖は自分でつくり出すもの。
そこにはまればはまるほど、吸い込まれていく。
未来に対しての憶測と、大切にしてきたものとの大切な記憶から、変化を恐れ。また辛い過去の記憶から。羨望、嫉妬、自己否定、ジャッジ。
それは時に怒りや悲しみとなって姿をあらわし、時に心に収めきれずに人に向けてしまったりする。ただただ自分を責めて落ち込む人もいる。
人とは少なからずそういう傾向にあり、
私も例外ではない。
人も例外ではない。
でもでもでも、そんな心配は本当は本当はいらないのであろう。
自分が強かろーが弱かろーが、あるものはある。
滝に打たれよーが、昼寝まじりにゴロゴロしてよーが。どんな時でも内にある平安と安らぎ。
そんな自分と繋がるアプローチが、
アーサナプラクティスであったり、瞑想であったり、禅であったり、祈りであったり・・なのかなと。
今こうある自分は周りのお陰であることを感謝したり。
そして、好きなこと、やりたいことをしたり🎵
人にも自分にも優しくなれ、物事を深刻化しない傾向に。
思いやりを持てたり✨
思いやりは思いやり合うもの。
我慢とは違う。我慢には絶対に限界があります。
見返りを思ったりする。
思いやり合うのには結果的に我慢や制限はない気がします。
でもね~
私達は面倒臭く物事を複雑にする特技をお持ちです。勿論それは人にもよります。
まぁいい✨
自分に言ったりするww
今宵の月の様に
人の内にはホッとするよな優しくも輝く光があるのだから✨
そんな風に感じた満月🌕
なのであります。
明日は今日と違って温かく晴れるそう。
いい花見、しろよ🌸
なんのこっちゃっ?
べジータより🎵(サイヤ人)
春の嵐を呼ぶあゆみクラスは絶賛開催中🌀
【月曜日】
IYC表参道19:00~20:15 レベル1.2
【火曜日】
IYC表参道10:35~12:05 初めてマイソール
TOAセントラル阿佐ヶ谷
14:00~15:00 パワーヨガ
IYC荻窪 16:30~18:00 レベル2
【木曜日】
IYC荻窪 12:30~14:00 レベル2
【金曜日】
IYC表参道10:35~12:05 レベル1.2
【日曜日】
IYC九段下13:00~14:30 レベル2
✳火曜荻窪スタジオlevel2・3はフルプライマリーレッドとは限りません。ハーフ以降のアーサナを少しずつ学ぶスタイル。時々はフルプライマリーレッドに。又、少人数の場合はマイソールスタイル(プライマリー限定)になることもあるクラスです✋
宜しくお願いいたしますm(__)m
何がきっかけかは忘れてしまったけど。(困ったものですw)
平安、安らぎはゆるぎなく、この内にあるものなんだな~と。✨
どんなに周りがザワついて、どんなに周りに春な出来事が満載であっても。
それは絶対。
でもね、私達はそれをガチで忘れちゃう時が、もう分刻みで起きちゃう訳です。
底知れぬ不安と恐れを感じます。目を閉じてたら暗い暗い恐怖の底に吸い込まれてしまう様な。
喉は渇き、冷たいヤバめな汗をかく様な。
情緒不安定?確かに今日は満月ですからねww
安らぎ、平安はどんな状況にあっても『ここ』にあるものだし、自分が感じて気づくもの✨
不安、恐怖は自分でつくり出すもの。
そこにはまればはまるほど、吸い込まれていく。
未来に対しての憶測と、大切にしてきたものとの大切な記憶から、変化を恐れ。また辛い過去の記憶から。羨望、嫉妬、自己否定、ジャッジ。
それは時に怒りや悲しみとなって姿をあらわし、時に心に収めきれずに人に向けてしまったりする。ただただ自分を責めて落ち込む人もいる。
人とは少なからずそういう傾向にあり、
私も例外ではない。
人も例外ではない。
でもでもでも、そんな心配は本当は本当はいらないのであろう。
自分が強かろーが弱かろーが、あるものはある。
滝に打たれよーが、昼寝まじりにゴロゴロしてよーが。どんな時でも内にある平安と安らぎ。
そんな自分と繋がるアプローチが、
アーサナプラクティスであったり、瞑想であったり、禅であったり、祈りであったり・・なのかなと。
今こうある自分は周りのお陰であることを感謝したり。
そして、好きなこと、やりたいことをしたり🎵
人にも自分にも優しくなれ、物事を深刻化しない傾向に。
思いやりを持てたり✨
思いやりは思いやり合うもの。
我慢とは違う。我慢には絶対に限界があります。
見返りを思ったりする。
思いやり合うのには結果的に我慢や制限はない気がします。
でもね~
私達は面倒臭く物事を複雑にする特技をお持ちです。勿論それは人にもよります。
まぁいい✨
自分に言ったりするww
今宵の月の様に
人の内にはホッとするよな優しくも輝く光があるのだから✨
そんな風に感じた満月🌕
なのであります。
明日は今日と違って温かく晴れるそう。
いい花見、しろよ🌸
なんのこっちゃっ?
べジータより🎵(サイヤ人)
春の嵐を呼ぶあゆみクラスは絶賛開催中🌀
【月曜日】
IYC表参道19:00~20:15 レベル1.2
【火曜日】
IYC表参道10:35~12:05 初めてマイソール
TOAセントラル阿佐ヶ谷
14:00~15:00 パワーヨガ
IYC荻窪 16:30~18:00 レベル2
【木曜日】
IYC荻窪 12:30~14:00 レベル2
【金曜日】
IYC表参道10:35~12:05 レベル1.2
【日曜日】
IYC九段下13:00~14:30 レベル2
✳火曜荻窪スタジオlevel2・3はフルプライマリーレッドとは限りません。ハーフ以降のアーサナを少しずつ学ぶスタイル。時々はフルプライマリーレッドに。又、少人数の場合はマイソールスタイル(プライマリー限定)になることもあるクラスです✋
宜しくお願いいたしますm(__)m
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