ー 中今 ー

「中今」 神道の言葉、真言らしい。

未來でも、過去でも、現在でも無くただたた
「今」に在ること。だとか。

何年か前、書道家の友人が何かの会話中に教えてくれた。
同じ考え方はヨガや色々な教え？の中にもあると思うし、何度も目にしたし、何度も聞いている。

先日、滝業に行ったことをその友人に話していた。「どうだった？」
私は「ここ一番、真剣になった。」と。
真剣にならなきゃ滝の強いエネルギーに自分の色んなものが持って行かれそうだったから。

そっか「「今」だけになったんだね。」と友人。
なるほどぉ～。納得。本当にそうだった。
北アルプスの尾根を縦走した時、靴１足分の幅の山道を踏み外したら・・さようならぁ～な時。
それまでの疲れも何処かに行ってしまい、ただただ一歩に集中した。これも正に「今」しかなかった。自然相手の時は出くわす場面かもしれない。

つまり、プラティヤハラ → ダーラナ
もしかしら、ディアーナだったかも。

滝業の神主さんは
「真冬は命とのやり取りですからね。」さらっと言っていた。

ギリギリのところに持って行くのも実感する１つ
の形。せっかくヨガをプラクティスしてるので
練習の中で「今」ってとこに居たいなぁ～なんて思うのである。

引いてはoff the マットでも。
本当はとてもシンプルなこと。でも自分が複雑にしちゃってるんでしょーな。

素直にやりたいこと、伝えたいこと、居たいところ、そして素直な笑顔と感謝と・・諸々。
だってフッと気づくと、切ないくらいに時は流れてるもんね。

明日も向き合っちゃうのかな♪その辺に。

サマディーになったら、時の枠組みも無くなるのかなぁ？

ナマステ(’-’*)♪