ー 怪しい 怪しい ー

🎵あやしぃ～ あやしぃ～ Teacherあゆみ ～🎵

新曲です😁(てか他にもあるの？)

今日はIYC九段下スタジオ 13:00～ のクラス✨
ハーフプライマリーを行ってますが、ベッドスタンドに目下チャレンジ中💪の生徒さんも多いクラス。

来週は久しぶりにベッドスタンドのレクチャーをすることにしました✋

そこで私から皆さんに宿題を出しました🎵

しゅっ、宿題！？ 厳しいわね💦

それが厳しくはないのです✨

来週のこのクラスまで、ご自分がビシーーーっとベッドスタンドをキメてるイメージを沢山してきてください🎵 妄想してきて下さい。

ハーフベンドをビシーーーっとキメてる妄想を沢山してきてください🎵

特に就寝前やお風呂に入ってる時などのリラックス中に😌♨

以上です✋

私も皆さんに負けずに皆さんがビシビシキメてるイメージを沢山しておきます。

そして、私自身の○○アーサナがビシーーーっとキマッた妄想を💪

本当の話かどーかは・・
はて？どーでしょうか。

テテテテン🎵
あやしぃ～ あやしぃ～ Teacher あゆみ～🎵

ナマステ

注:普段からのプラクティスありきでお願いします。