ーメモー

メモ・・メモ・・

🎵メェモォリィ～ ふにゃにゃにゃらわふうにゃにゃ～🎵 ミュージカル:CATS😺より

昔のヨガノートが出て来た📝✒

正確に言うと、そこにあるのは常に知ってたけど
改めて手に取ることはなかった・・。

2011年 旧IYC荻窪スタジオの４階で早朝マイソールが行われていた頃。
私は2011年の２月に荻窪早朝マイソールの門を叩きました✋

勿論、teacherになる前のお話。

そしてメモは3/11東北の大震災の後、２階の『museum』と呼ばれる同ビルのIYCのスタジオに場所が移った日から始り、

なんと！

１週間ほどで終わっていたww

終わったのがメモだけで良かった😊
(ポジティブ？！)

なんとなく覚えているけど、必要ないと思ったのでしょう✨ 記録としては面白いけど、なんと言うか練習ってのは毎回『live』。形に残すよりもっと目に見えない感覚を大切にしていくものだから✨

・・・・って、ただ面倒だったんじゃなーい？ww

でも、当時の先生、先輩方、練習生、練習の場がそんな事を雰囲気で伝えてくれてたのだと思います✨

さて、何をメモってるのか・・

頭を下げるアーサナではめまいがしてたよーです。呼吸が浅かったのかな・・

順番も恐らくはハーフプライマリー以降、緊張もあって間違えてたみたいです。

"今日は順番間違えなかった"的なことが書いてあります。w

グラゥンディングはぐらぐらグラゥンディングだった模様。

記憶では、下からのバッグベンドも頭がやっと上がってる頃。

ドリスティ、プラーナがふにゃららとかイッチョマエなことも言ってますww

後は・・WC、途中トイレに行かずに済んだ的な○が書いてあります。

なるべく行かずに済めば、流れや集中が途切れない。

厳しいこと言えば・・『この時』になると必ずトイレに行く癖がついてるってのもありえます。

無意識な場合もあります。そんな場合は自分の心持ちを知る良いきっかけとなります。プラクティスは自己観察ですから✨

決して絶対ダメ！とかではありません✋

私も必要あれば行きます✋w

あっ、話がそれましたが・・

そんなこんなで時は流れ🌊

当時のマイソールメインteacher、そしてお手伝いをされてた先輩先生方はなおバリバリでご活躍✨

お会いしたり、お話を聞いたり、SNSやブログより何かしらが聞けたり、はたまた、ただただ同じ場所でプラクティスしたりで、

今でも何かしら恩恵をいただいています。

同じ経験値には一生なれないのかも✋

ですが、かえってそれが有り難くも思います✨

あんまり過去を振り返って浸るものでもありませんが、時には良いでしょう✨

私のアシュタンガヨガの原点✨
すっかり！は忘れずにいたいです🎵

ナマステ