ー LOVE is REAL ー
- 2020/02/14
- 06:00
明日は特別Specialday 1年1度のチャンス~🎵
そう今日は2/14バレンタインデー🧡
な、事もあって✋
かな?ww
年末の大掃除の時にも思ったが、近頃は
"掃除のしやすい身体になっている"って気づいた。
そして昨日も掃除をしていて、やはり我ながら
"掃除しやすい身体だな…"と感じる。
肩甲骨の可動域と身体の側面は良く動き、遠くまで腕が伸びる。広げられる。
高い所でも首を天井に向けながらの作業でも苦はなく。
多少のけ反った体勢もイケて、椅子とサイドボードに脚を掛けて背伸びしても、バランスは安定。
重いバケツも腹から引き上げて楽々持てる。
今やっている事に集中出来る感覚…
綺麗にする気持ち✨
日々のプラクティスが自然と活かされてる✨
笑い話のつもりではなくて✋
掃除自体はニヤマのシャウチャ(清浄)の実践。
と、言わずとも掃除は当たり前の事ではあるけれど。
完璧ではなくても、気になる一部分でも、家や大事な場所を綺麗にすることは、自分自身を大切にする、扱うことに繋がって来る。
自分の家族や周りの人達の事にも繋がって来て✋
結果こう思った。
"掃除は愛✨"
自分でも笑けて来ましたが😊
いったん思ったら、もうそうとしか思えないww
ヨガが生活ってそう言うことなんだな✋
って。
掃除だけではなく、実は色々なことで、
日々のプラクティスが活かされている🧘
はぁ💨
ため息が出るほど"愛"は身近だ😊
きっとそのものなのでしょう✨
LOVE is REAL
LOVE is YOU
JOHN LENON / LOVE より
LOVE U😉🧡
ナマステ
世田谷線にもラブ❤️
そう今日は2/14バレンタインデー🧡
な、事もあって✋
かな?ww
年末の大掃除の時にも思ったが、近頃は
"掃除のしやすい身体になっている"って気づいた。
そして昨日も掃除をしていて、やはり我ながら
"掃除しやすい身体だな…"と感じる。
肩甲骨の可動域と身体の側面は良く動き、遠くまで腕が伸びる。広げられる。
高い所でも首を天井に向けながらの作業でも苦はなく。
多少のけ反った体勢もイケて、椅子とサイドボードに脚を掛けて背伸びしても、バランスは安定。
重いバケツも腹から引き上げて楽々持てる。
今やっている事に集中出来る感覚…
綺麗にする気持ち✨
日々のプラクティスが自然と活かされてる✨
笑い話のつもりではなくて✋
掃除自体はニヤマのシャウチャ(清浄)の実践。
と、言わずとも掃除は当たり前の事ではあるけれど。
完璧ではなくても、気になる一部分でも、家や大事な場所を綺麗にすることは、自分自身を大切にする、扱うことに繋がって来る。
自分の家族や周りの人達の事にも繋がって来て✋
結果こう思った。
"掃除は愛✨"
自分でも笑けて来ましたが😊
いったん思ったら、もうそうとしか思えないww
ヨガが生活ってそう言うことなんだな✋
って。
掃除だけではなく、実は色々なことで、
日々のプラクティスが活かされている🧘
はぁ💨
ため息が出るほど"愛"は身近だ😊
きっとそのものなのでしょう✨
LOVE is REAL
LOVE is YOU
JOHN LENON / LOVE より
LOVE U😉🧡
ナマステ
世田谷線にもラブ❤️
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