ー 今日といふ日に ー

2020 3/24(火)新月🌑

どうやら東京オリンピックは延期になる様子✋

今日、私が１日を過ごしながら思ったこと😊

午後のスポーツクラブ、定員と時間を縮小したクラスの冒頭で少しだけお話させていただきました。

＊ ＊ ＊ ＊

自分は大丈夫✨と、頭で思っていても私達人間は、もろい一面も持ち合わせており、

本当の本当のところで自分の手綱が引けているかがとても大切になってくると思います。

(自我か真我か)

春分の日を過ぎたこの２日間。実は私自身がある事をきっかけに、

どーにもこーにもネガティブ感から抜け出せなくなりました✋

自分でもどうしてしまったのか？と思うほど。

頭の中は常にネガティブ。そもそもこのウィルス騒ぎで平気ではいたつもりが、少しストレスフル感も否めなかったのでしょう。

変化の時代と、価値観が変わって来そう…これから先はどうなるのかな。

それに加え、飛び込んで来たあるネガティブな波長と同調してしまった様でした。

あっーーーさり。ドーーーーーン🌚

考えれば考えるほど

ドーーーーーン🌚

カルロス👂✋

……


心の何処かで「これではいけないなぁ…」

２日目に、もういい加減嫌になりました✋

何故なら快適ではなく、苦しいからです。

そこで自分の腹の奥の奥底から、

もういい！私はもうここにはいたくない！！

こんな感覚は少し前には良く経験していたネガティブな場所…

絶対に！二度と再びこの場所に戻りたくない。

もう散々感じて、置いて来たはず。
捨てて来たはず👊

そう言い聞かせていると、身体の奥底からエネルギーが湧いて来ました🔥

フッと何かが軽くなりました✋

そしてこの２日間の出来事を冷静に振り返ることが出来ました✨

抜けた…

って、なんですかそれ。自作自演？ww

でも私の内側では本当に起きたことでした✋

その後の今日は、
今電車に乗って自由に出掛けてること、街中で見かけた桜を美しいと思えること✨

色々な制限の中でも、クラスに参加する方達がいて、自分が夢中でやって来たことで、少しでも皆さんの役に立ててること。

当たり前の事が当たり前じゃないですね…
なんて、散々クラスで言ってたクセにw

"本当にそれが分かった"と思いました✨

友人達とランチ🍴がなんだかんだと言ってること✨
ヨガクラスに出掛けることクラスをすること

好きなものを食べたり、旅行に行ったり、色々なことを楽しみ経験出来ること✨

家族が元気で、好きな人達が元気にしていて、日々を活動していて…

そんな当たり前を、そして本当の自分はどうしたいのか？を。

しっかり見て、感じて行く事。
本当の本当のところで✋

思考、頭、感覚はあっさり自分を騙します。

つまらない拘りやプライド、多い少ない、人の目に等々に振り回されてる場合じゃない。

改めて気を引き締める事が出来た数日、そして今日でした。

自我は恐れ脆く
真我は愛に基づきこれ以上はない。

本当だなぁ…と思いました😊

新月🌑って凄い😊

なーーんて✋

カルロス👂✋

……

ナマステ🧡


桜吹雪はマットの上に🌸