ー ３月３日に ー

新しいクラスのお知らせです♪

明後日３月３日(火)より
ＩＹＣ荻窪５Fスタジオ １６:３０～ レベル２
を初めます(^-^ゞ

桃の節句♪ ひなまつり♪
あかりをつけましょ、自家発電。
お花を咲かせましょ、あなた自身に。

アシュタンガを始めて、そろそろハーフプライマリーをカウントに合わせてフロー♪
挑戦してみたい方。

長年、レベル1・2でなんとなく留まっている方。

一歩踏み出してみませんか？

指導者である私も、いち練習生。
出来ないかもしれないアーサナ、慣れないアーサナに対しては正直、色々な感情が出てきます。

出来ないことはやりたくない。
ぶざま。カッコ悪いかもしれない。

日本には素敵な言葉があります♪
「喉元過ぎれば熱さ忘れる」(^w^)

フルプライマリーを目指して、まずはハーフプライマリーから。
やはりアシュタンガヨガビンヤサシステムを知っていくには、フルプライマリーの練習経験があるとより理解が深まります。

それはまたヨガチキッツアと呼ばれ、身体の浄化となります♪

そんなことを共に学びませんか？

いつでもそのドアをご自身でopenして下さい。
お待ちしてます(^^)