ー春のお知らせPart１ー

日差しが春めいて来ました☀️
梅があちらこちらで可愛らしく美しく咲いております🌸

お次はわたしの番よ✨と染井吉野の木々達も花こそはもちろんまだですが、その姿自体が春の生命力に目覚め始めている様に見えます✨

さて、ひとつ春のお知らせです😌

4/2(日)10:00-12:00
八千代緑が丘『ヨガサロン・こもれび』にて
コラボＷＳを行います🧘‍♀️

『幸いの法則』〜わたしが私に与えるしあわせ感〜

スタジオ参加とZOOM参加可能です👍
こもれびさんご紹介・こちらをクリック

今回、こもれびサロンの主宰ゆかり先生とタッグを組みます♪

ゆかり先生は陰ヨガを担当🧘‍♀️
その後にわたくしがヨガを通じたお話、座学をさせて頂きます♪少しの動き、呼吸も終わりに入れる予定です☺️

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ゆかり先生（以下ゆかりちゃん）とはおよそ12年前のIYCアシュタンガヨガ・ティーチャーズトレーニングで出会いました🧘‍♀️

割と背の高いヨギーニと割と背の低いヨギーニが3、40人の中におりまして‥

時おり、仲の良くなった同期達と集まり近況報告や何故だか笑いの止まらない時を過ごして来ました✨
そして近年はIYC表参道のケン先生の早朝マイソールでマットを並べております🧘‍♀️

いつしかお互いにIYCの講師となり、時間のある時はお互いにヨガの話を止まる事なく話しています。

2人が好きな"ヨガの話"とはもちろんアーサナの事もですが、主にアーサナを含めたお互いの日常でのこころや意識の変化についてを報告しあいます✨

じゃあ、そろそろ時間だから⏰とお別れしますが、いつも"よし！今日もいっちょやったるかー💪"と元気な気分になっています♪

"そりゃ、仲の良い友達通しで楽しく話せばそーなるやん😆"

まー、そうなんですけど。

ですが、こうとも言えます✋

つまり私達には、ヨガを通じて（話すことで）
"いっちょやったるかー💪"と言うムードを作り出す事が出来ている✨

そこには、気づき✨やワクワク✨お互いがこれまで学んで来た事やプラクティスで実感して来た事が散りばめられた言わば‥

宝石箱❣️

かもしれない✨

そんな流れから、ゆかりちゃんが学び続け、
既にIYCでもクラスを行っている、陰ヨガ。

大きな身体から繰り出される
"癒しの陰ヨガのリード"と

今年でIYC講師10周年✨（そこ推すよね🤭）
アシュタンガヨガ一本でやって来ましたが、同時にヨガのポーズだけではなく、ヨーガのこころ、精神の学びを常に常に凸凹プラクティスし続けております、あゆみ。

小さめだけど小さくないよ❣️

この2人でクラスとしてお届けしてみようとなりました♪

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もちろんクラスとしてみなさんに提供出来ます様に、ゆかり、あゆみ、ただいま絶賛調整をしております。

リアルとzoomどちらもご用意しております。
春の良き日に少しお身体と耳を傾けて頂けましたら

"幸いです❤️"

参加者のみなさんそれぞれに、
ご自身がご自身にしあわせをあげられる❣️

それをヨガを通じてお伝えするクラス。

私がわたしに与える"しあわせ感"を感じに来て下さいませ🌈

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お問合せ、お申し込みはAYUMIでも受付致します♪
[e-mail]

こもれびサロンゆかり先生の
お問合せ、お申し込み
mailto:[e-mail]

陰ヨガとyogaのお話WS
【幸いの法則】
～わたしが私に与える幸せ感～

yogaとは自分らしく生きる為のツールです。
陰ヨガで静かに自分の内側を内観し
yogaのお話を通して
私たちの幸福感を考察してみましょう。

🔹月日 ４月２日（日）
🔹時間 10:00~12:00
🔹場所 サロンこもれび。
★東葉高速線八千代緑が丘駅徒歩10分
🔹定員 ５名様
🔹参加費　¥3,500
★ZOOM同時開催・同料金・定員無
🔹持ち物　飲み物、フェイスタオル、筆記用具

▪️お支払いは当日現金
またはpaypayでお願いします。
銀行振込をご希望の方はご相談ください。
▪️マットは無料でお貸ししますがマイマットをお持ちの方はご持参下さい。

ナマステ🌈