ー morning ー
- 2016/07/08
- 09:56
気はね、外に向かって『つかう』よりさ、
内に巡らせたいね。🌀
空気はさ『吸って』。そんでもって『吐いて』。
そんなに読まなくていいかもね。
それぞれ
♥(ハート)発信の『思いやり』と言うもので十分かも。
吸って吐いて、気を巡らせて、
自分が落ち着ければ
何をしたらいいか、見えてくるのかもね🎵
自分も含め、周りに目が行きがちな人は
この『習慣』を変えていくってことは
簡単には出来ないかもしれないけど。
『なんじゃこりゃー!』と思っていた
アーサナも呼吸して、何度も繰り返して、
冷静になった頃、出来るようになってたり。
そんなもんかしらね。
↑ウッフン♥
しかし、今朝のmorningウッフン♥お粥。
どんぶり🍜にすりきり並々盛られてたけど
これはギャル曽根級やん、赤坂さんなみやん!
でも、美味しかった☺
↑20分は食べ続けてこれしか減らなかった・・
アッサリ負けを認めますww
ごめんね、ピータン!
んが、んん(^-^)
内に巡らせたいね。🌀
空気はさ『吸って』。そんでもって『吐いて』。
そんなに読まなくていいかもね。
それぞれ
♥(ハート)発信の『思いやり』と言うもので十分かも。
吸って吐いて、気を巡らせて、
自分が落ち着ければ
何をしたらいいか、見えてくるのかもね🎵
自分も含め、周りに目が行きがちな人は
この『習慣』を変えていくってことは
簡単には出来ないかもしれないけど。
『なんじゃこりゃー!』と思っていた
アーサナも呼吸して、何度も繰り返して、
冷静になった頃、出来るようになってたり。
そんなもんかしらね。
↑ウッフン♥
しかし、今朝のmorningウッフン♥お粥。
どんぶり🍜にすりきり並々盛られてたけど
これはギャル曽根級やん、赤坂さんなみやん!
でも、美味しかった☺
↑20分は食べ続けてこれしか減らなかった・・
アッサリ負けを認めますww
ごめんね、ピータン!
んが、んん(^-^)
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